• ホーム
  • 降圧剤はもう止めたい!血圧改善法

降圧剤はもう止めたい!血圧改善法

患者の血圧を測定する医者

高血圧症の治療では、血圧を下げるための薬である降圧剤が処方されることが多いです。
しかし、この降圧剤は血圧を下げる効果はあるものの、根本的な原因である高血圧症を改善することができないため、ずっと飲み続けることになります。
降圧剤には副作用もあります。
主な副作用としては発疹、頭痛、めまい、関節炎などがあります。
飲み続けることで脳梗塞や心筋梗塞、腎臓病などの病気のリスクを高めることになります。
高血圧そのものを改善することができるわけではないので、飲みたくないと思う人が多いのも実情です。
そこで今注目を集めているのが血圧改善法です。
薬に頼ることなく、自然に高血圧を改善できる方法です。
この方法は、食事や生活習慣を改善していく方法です。
これだけで、かなり高血圧の症状が改善されます。
実際、塩分をひかえただけでは血圧は改善されないことがわかってきました。
減塩食事療法だけでない食事療法を実践することで、血圧を正常にすることができます。
またこの血圧改善法は、毎日続けられるようプログラムされていますので、誰でも行うことができます。
食事療法だけでなく、東洋医学を用いた自宅で血圧を下げる簡単な運動法やツボ療法などの実践によっても効果を高めることができます。